quinta-feira, 12 de junho de 2008

Are You a Right- or Left-Brain Thinker?

Are you genius at certain jobs but feel like a half-wit when trying to complete other types of work? The two sides of the brain each have distinct preferences and capabilities, and your strong suits and weaknesses are frequently based upon the side of your brain that is dominant. Take this quiz to find out whether or not you are a right or left brain thinker and check out the career choices that correlate.

1. Are you better at math and science than art and literature?YES – People who are left-brain thinkers are often better at and enjoy math and science over art and literature, making them perfect candidates for a career in engineering.NO - People who are right-brain thinkers are often better at and enjoy art and literature over math and science, making them perfect candidates for a career in grant writing.

2. Do you love playing sports outdoors over reading indoors?YES – The great outdoors and athletics are favorites of people who are right-brain thinkers, and a career that can combine the two, like one as a recreation director, is perfect.NO - Staying indoors and reading are favorites of people who are left-brain thinkers, and a career that can combine the two, like one as a librarian, is perfect.

3. Do you prefer verbal communication over physical communication? YES – Left-brain thinkers love to work things out by talking, enjoying jobs like career counseling, where they are very effective.
NO - Right-brain thinkers think that actions speak louder than words, enjoying being very effective at showing their worth without words, like the career path of being a yoga instructor.

4. Would you rather draw pictures freehand instead of putting together a model airplane? YES – People who are right-brain thinkers aren’t fans of tremendous structure and prefer having some creativity at work, which makes marketing a perfect career for them.NO - People who are left-brain thinkers are in need of structure and prefer having specific guidelines at work, which makes computer programming a perfect career path for them.

5. Do you like being in groups more than being alone? YES – Group-oriented people are usually right-brain thinkers, making a job in retail a good fit for their lifestyle preference.NO - Loners are usually left-brain thinkers, making a job in accounting a good fit for their lifestyle preference.

6. When given instructions, are lots of pictures easier to understand than lots of text? YES – Right-brain thinkers love picture explanations over textual explanations, and this visual preference usually lends well to a career in interior design.NO - Left-brain thinkers love textual explanations over pictorial explanations, and this preference usually lends well to a clerical career.

Jobs for Left-Brain Thinkers
Engineer
Librarian
Career Counseling
Computer Programmer
Accountant
Clerk
Human Resources
Computer Technician
Banker
Financial Advisor

Jobs for Right-Brain Thinkers
Grant Writer
Recreation Director
Yoga Instructor
Marketing Professional
Retail Manager
Interior Designer
Consultant
Hospitality and Hotel Management
Psychologist
Sales Manager
7. Have you noticed that you’re better at providing the details and necessary information for a project than coming up with the initial idea? YES – Those who are left-brain thinkers are more into processing loads of information and hammering out the details than being involved in the creative process, and a career in human resources is perfectly suited for this skill set.NO - Those who are right-brain thinkers are more interested in the initial creative process than the information gathering that follows, and a career in consulting is perfectly suited for this skill set.

8. Do you need a completely quiet environment when you are working?YES – Quiet environments are usually needed by left-brain thinkers, who would prefer a career where they could work from home in silence over something that required a noisy environment.

Test Yourself!
Can You Spot the Fake Job?
Which Job Earns More Respect?
Blue Vs. White Collar: Who Earns More?
Are You a Right- or Left-Brained?
NO - Right-brain thinkers don’t mind a bustling background as they work, making them more suitable for jobs that require noisy environments like those in the hospitality and hotel fields.

9. Would you enjoy helping someone solve a relationship problem more than a math problem? YES – Solving relationship problems is right up the alley of the right-brain thinker, and a career as a psychologist would be both enjoyable and rewarding for this type of person.NO - Solving math and technical problems is right up the alley of the left-brain thinker, and a career as a computer technician would be both enjoyable and rewarding for this type of person.

10. If you were a writer, would you prefer to write nonfiction books instead of fiction? YES – Left-brain thinkers are obsessed with details and truth, making a career in banking or finance worth considering.NO - Right-brain thinkers are more imaginative and don’t mind making a career up as they go, making a job in sales worth considering.

quinta-feira, 13 de março de 2008

Crianças superdotadas

Filhos inteligentes e com boas notas na escola estão nos sonhos de qualquer pai e mãe. Porém, muitos ficam sem saber o que fazer quando descobrem que o pequeno mostra aptidão bem maior que os outros de sua idade em relação a diferentes temas, como mapas, galáxias espaciais, bichos pré-históricos ou livros e se revela um superdotado. “O diagnóstico de superdotação deve sempre ser feito por um profissional”, diz Maria Clara Sodré, doutora em educação de superdotados pela Universidade de Columbia (EUA). “Porém, os não-especialistas, como os pais e os familiares da criança, geralmente descobrem meio de comparações”, diz ela, que também é diretora técnica da Acerta (Assessoria Cultural e Educacional no Resgate a Talentos Acadêmicos), entidade fundada há pouco mais de um ano no Rio de Janeiro para prestar assistência a crianças e adolescentes superdotados e seus pais e familiares.
Um dos traços mais nítidos do superdotado é a precocidade para determinadas tarefas. Algumas costumam fazer coisas esperadas de crianças mais velhas, como falar mais cedo ou aprender a ler a partir dos três anos de idade. Outra característica comum é a dedicação quase obstinada às tarefas de interesse. “Eles esgotam um assunto e depois partem para outro”, explica Maria Clara. Estas crianças também costumam mostrar pensamentos divergentes e não se satisfazem com respostas evasivas, como os famosos “porque sim” ou “pergunte para o seu pai”. “O superdotado costuma ser um dos mais criativos da turma e é aquele que inventa brincadeiras e jogos”, explica Maria Clara.
Isolamento – No entanto, a rapidez para aprender sobre alguns assuntos pode provocar o isolamento em determinadas situações. “Este problema chama mais a atenção na criança pequena que, por ser mais precoce, pode ficar fora do ambiente”, conta ela. “Uma das crianças atendidas pela Acerta já conhecia 150 bandeiras aos três anos de idade. Quando entrou na escola, muitos em sua turma mal sabiam falar”. Para amenizar este problema, a entidade promove encontros e oficinas entre crianças superdotadas da mesma faixa etária, além de oferecer assistência também para os pais. “Abrimos espaço para que eles conversem, troquem impressões e vejam que não estão sozinhos”, diz Maria Clara.
Falta de assistência – O acompanhamento a crianças que manifestem precocidade é fundamental para garantir o desenvolvimento de suas potencialidades. A falta de assistência pode fazer com que o superdotado nivele-se aos outros ao longo de seu desenvolvimento. Um exemplo que pode ocorrer é o de alguém que tire notas menores ou não se esforce em estudar apenas para ser aceito em seu grupo ou não ter fama de “CDF”. O jovem que não tiver chance de desenvolver suas capacidades pode também se tornar um problema para a instituição onde estuda e para a sociedade. “Ele pode se revoltar e ser o anti-exemplo, que sempre vai expulso”, diz Maria Clara. Para a educadora, criminosos como Fernandinho Beira-Mar e Marcola podem ser exemplos claros de superdotados cujas potencialidades não foram aproveitadas nas escolas. “Ambos não chegariam à perfeição do crime se não fossem brilhantes”.

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

Ginástica Cerebral

A ginástica cerebral é um método que ajuda a otimizar e ativar a aprendizagem, a memória, a auto-estima e a criatividade. Por meio de movimentos simples e sensíveis, estimula a integração mente-corpo e auxilia-nos a aprender com ritmo e coordenação.
Vivemos num mundo cheio de mudanças rápidas, em que o conhecimento humano tem se desenvolvido no mesmo ritmo. Mesmo que o nosso cérebro tenha múltiplas capacidades, devemos aprender a estimulá-las e a desenvolvê-las. Para tanto, é preciso conhecer novas técnicas de aprendizagem, que podem ser aplicadas em diversas ocasiões.
A aparição de estudos como os de Gardner com as inteligências multiplas, os Goleman com a inteligência emocional, os de Buzan com os mapas mentais, os de Lozanov com a sugestopedia, os da PNL sobre as formas de aprender mostra-nos que devemos adequar e modernizar os métodos de ensino-aprendizagem, dirigindo-os para o equilíbrio dos hemisférios cerebrais. Isso permitirá uma aprendizagem mais efetiva, dinâmica, divertida e interessante. O processo de aprender é encorajado quando se cria ambiente propício, com atmosfera positiva e estimulante. Com o estímulo de novas percepções, ocorre o resgate do ser criança presente em cada um.
Lozanov considera que a capacidade que o ser humano possui de aprender a recordar é praticamente ilimitada, desde que se aproveitem ao máximo os recursos do cérebro. Exercitar é a palavra-chave para o bom aproveitamento. Você se exercita todos os dias e é claro que cuida de sua dieta. Mas quando foi a última vez que exercitou seu cérebro?
Se você é como a maioria das pessoas, talvez ainda não tenha se preocupado, desde que deixou a escola, com importância de fazer exercícios cerebrais. E provavelmente pensou que todas aquelas chaves perdidas e nomes esquecidos decorriam de algo inevitável e irreversível – em muitas situações, certamente até atribuiu os problemas a sintomas do envelhecimento, como observa Lozanov.
Novas pesquisas têm demonstrado que, com um pouco de exercícios e estímulos regulares, é possível manter seu cérebro em forma e flexível. “As células do cérebro ativas produzem mais compostos químicos que ajudam a manter os neurônios vivos", diz Lawrence C. Katz, professor de neurobiologia da Faculdade de Medicina da Universidade de Duke, na Carolina do Norte (EUA).
Mas Katz, que promove um regime chamado de “neuróbica”, não acredita que seja necessário ler um livro por dia ou ser mestre das palavras cruzadas ou do xadrez para desfrutar dos benefícios de exercitar os neurônios e, assim, estabelecer novas conexões cerebrais.
Ter desafios mentais é certamente benéfico para todos, mas esses desafios não são considerados as únicas maneiras de fazer o cérebro desdobrar-se e construir novas redes de ligações entre os neurônios.




Alguns exemplos de ginásticas físico-mentais



Tentar escovar os dentes com a mão oposta.
Movimentar o corpo de maneiras diferentes das usuais
Tomar um caminho diferente para o trabalho.
Usar as escadas em lugar de elevador.
Escrever com a mão não dominante.
Amarrar os sapatos de uma maneira diferente.
Ler um livro, ou fazer as contas de saldo bancário com lápis e papel ao invés de usar calculadora.




Importante é saber que qualquer exercício que você criar ou inventar para dar ao cérebro um descanso da rotina estabelece novos caminhos e circuitos entre as células do cérebro e faz parte da ginástica cerebral.
Cada pessoa deve saber aproveitar a música, os sons da natureza, inclusive os barulhos dos meios de transporte, para se inspirar e inovar.
"A idéia da ginástica para o cérebro é a de tecer uma rede mais densa de conexões e, assim, caso algumas se desfaçam com a idade, você terá outras para utilizar", afirma Katz, co-autor do livro Mantenha seu cérebro vivo.
A intenção da ginástica cerebral não é a de torná-lo capaz de memorizar 30 nomes em 30 segundos, mas, sim, de manter seu cérebro flexível, criativo e original. Infelizmente, pesquisas demonstram que as pessoas estão desperdiçando muita energia mental preciosa, em torno de quase quatro horas por dia, com a televisão – uma das melhores maneiras de deixar o cérebro flácido.
"Seu cérebro foi desenhado para ser estimulado pelos cinco sentidos", diz Katz, que acredita que as interações sociais com as outras pessoas estejam entre as melhores maneiras de exercitar o cérebro. Daí, a importância de criar rede de relações.
Katz observa que é também importante a manutenção de um estilo de vida saudável, para ajudar a minimizar o risco de problemas do cérebro, tais como derrame.
Usar o cérebro de maneira criativa significa ir mais além das fronteiras e dos limites e autobloqueios atuais. A inovação é sempre o que nos move para o caminho de novas idéias – e é esta a proposta dos exercícios da ginástica cerebral, criados e resgatados por Paul Dennison, como ferramenta potencializadora da aprendizagem. A redescoberta do prazer e da alegria de aprender pode estar em perguntas simples, como: o que hoje eu aprendi que ontem não sabia? O que hoje fiz de forma diferente?